Anche se molte donne regolarmente e correttamente nutrono la pelle del viso e del corpo, un piccolo numero di donne prestano attenzione al collo. Numerose donne hanno confermato che nutrono il viso con una crema idonea al mattino e alla sera, alimentando la pelle del corpo con alcuni dei molti prodotti per la cura del corpo offerti, senza ricordare il collo. Perché questo è così, nessuno può spiegare. Tuttavia, il collo e il décolleté sono i veri indicatori della tua età e mostrano di più il tuo rapporto con il corpo. Così prima che ti tradiscono, cominci a prendersi cura nel tempo e scopri come eliminare il doppio mento, ruggire le rughe e avere la pelle perfetta del viso!
Come eliminare il doppio mento e ringiovanire
Per sembrare più giovane, la chiave è la cura della pelle è tuo viso, del collo e della scollatura. Inoltre, i muscoli del collo devono essere stretti, in questo caso non ti devi preoccupare del doppio mento e come rimuoverlo. È necessario comprendere la causa della sua creazione per rimuoverlo rapidamente. Le cause più comuni della sua formazione sono l’aumento di peso e la perdita di peso. Il tessuto grasso si accumula nella zona sotto il mento, e in caso di perdita di peso, c’è la pelle in eccesso rimasta in quella parte o semplicemente il tessuto grasso non sta perdendo da quella parte. Tuttavia, queste non sono le uniche ragioni per la formazione di doppio mento e pertanto non si bisogna chiedere come eliminare il doppio mento se non avete scoperto la causa esatta della sua formazione.
Le cause più comuni della formazione di doppio mento
Come eliminare il doppio mento e ringiovanire visivamente? È possibile, ma per l’inizio, controllare perché hai un doppio mento. Abbiamo già detto che l’aumento di peso e la perdita di peso sono le cause più comuni della sua comparsa, ma sarebbe troppo facile se esistessero solo queste due cause. Sai che a causa di disturbi ormonali, un mento può diventare molto espresso? Regolando gli ormoni, la pelle del viso e del mento può facilmente tornare alla normalità. Un’altra grande idea sbagliata sul doppio mento è legata al numero di cellule adipose sul mento. Quando si perde peso o quando si ottiene grasso, il numero di cellule adipose non è più piccolo o superiore. Abbiamo ancora lo stesso numero di cellule adipose, solo che sono diminuite o aumentate. Pertanto, succede che alcune persone hanno un problema con il doppio mento indipendentemente dal loro peso. Semplicemente in quella parte ci sono più cellule di grasso.
3 semplici modi per ridurre o rimuovere completamente il doppio mento
- Squilibrio ormonale. Alcune donne durante il mese hanno un problema con un viso infiammato. Non appena il ciclo passa, le cose tornano alla normalità. Visita il ginecologo. Chiedere un controllo ormonale, perché prima del ciclo il corpo ha una grande quantità di progesterone che influenza l’aspetto di tutti i sintomi PMS compreso il gonfiore del viso. È possibile che lo squilibrio ormonale sia la causa del tuo aspetto gonfio.
- Mantenere l’acqua nel corpo. Fortificazione di alcol, lo zucchero e il sale può essere una causa di doppio mento. Influisce sulla ritenzione dell’acqua che può essere immagazzinata nel doppio mento. Ridurre l’assunzione di questi alimenti e aumentare l’assunzione di liquidi è una soluzione al problema. Il corpo disidratato mantiene l’acqua perché si sente reidratato.
- Intolleranza e allergie alimentari. Le persone che soffrono di allergie o hanno una sindrome irritabile dell’intestino spesso hanno un volto più pieno. Il sistema di sondaggio è legato al viso, perché i gas e l’infiammazione influiscono sull’aspetto di una persona. Si consiglia di eseguire un test di intolleranza ed eliminare gli alimenti che vi disturbino.
L’esercizio fisico è la chiave per rimuovere il doppio mento
Per avere un bel profilo, la pelle senza rughe e doppio mento, è necessario esercitare. 5 minuti al giorno è sufficiente per essere soddisfatto della sua riflessione nello specchio. Non è necessario alcun equipaggiamento per esercizi, anche se è possibile utilizzare uno dei tanti dispositivi per il doppio mento pubblicizzati su Internet. In ufficio, a casa o in qualsiasi altro luogo, 5 minuti è tutto ciò che è necessario da fare. Ciò è particolarmente vero per le persone che sono nella mezza età. La loro volto perde la massa muscolare e deve essere fermamente fissato. A seconda delle dimensioni del doppio mento è definito quante volte la settimana è necessario eseguire gli esercizi. Due o tre volte è un minimo che deve essere fatto. Se la pelle del viso è troppo rilassata, ti consigliamo di contattare un esperto cosmetologo e vedere se hai bisogno di un trattamento per mantenere la densità, la resistenza, l’elasticità e lo spessore della pelle combinati con la ginnastica.
Gli esercizi più efficaci per un mento
- Stare in posizione verticale, guardare il soffitto e inviare baci da quella posizione. Tenere ogni bacio per 5 secondi e ripetere almeno 5 volte. Così allungherai i muscoli del collo.
- Il secondo esercizio è la rotazione che si può lavorare seduti o in piedi. Bisogna raddrizzare il collo e lentamente cominciare a ruotare la testa da una spalla all’altra. Non correre con l’esercizio, ma fargli con i muscoli piuttosto lentamente stretti. Il numero di ripetizioni consigliato è tre o cinque volte.
- Esercizi con cui devi lavorare per evitare i problemi con la parte del collo, cioè la pelle in quella parte sono il correre, esercitando con i pesi e il yoga. Inoltre, i muscoli facciali rafforzano e riducono la possibilità del loro rilassamento.
Affinché gli esercizi abbiano un effetto, è necessario lavorarli continuamente e dedicarli al massimo quando li esegui. Non puoi dire che non hai tempo, perché 5 minuti è il tempo che tutti possiamo contare per se stessi.
